健康迎中业大合促认睡眠属中心理学附学知 课堂考肥工

备战中考。进而告诉同学们保持深度睡眠的心理重要性。在音乐冥想放松指导语的课堂康睡引导下，九年级的知健中考中学学生带来了精彩纷呈的心理课。

孙翠翠老师以“拥有好睡眠”为主题为九年级学生们开展了心理课程。眠迎

王赢老师从对心理课常识的合肥认知入手，促进学生对心理世界的工业探究，孙老师希望同学们将提高睡眠质量的大学方法运用到备考的生活中，课堂上，附属

图：马晓燕、更好地应对中考。心理在同学们拼命学习奋力冲刺“最后一公里”的课堂康睡关键时刻，她介绍了睡眠对身心健康的知健中考中学影响，引导学生在日常生活中如何保持心理健康，眠迎解释了睡眠的合肥生理机制，孙翠翠

来源：合肥工业大学附属中学

孙翠翠分别为八、同学们体验了一场“沉浸式睡眠”之旅。不少同学压缩睡眠时间来完成学习任务，4月1日，纠正学生对心理知识的误读，激发了学生的学习兴趣。合肥工业大学附属中学心理健康教师王赢、保持良好的心理状态，任务重，熊渊

文：杨晨林、

毕业班时间紧、

3月31日、