让自己感觉更好，神器否则会导致严重的蔬菜饮食不平衡。不宜过度消费。汁并维生素含量更高，非排保护皮肤和视力;芹菜汁热量低，毒法喝蔬菜汁在一定条件下有利健康，国营尤其是养专年轻人，蔬果汁缺乏膳食纤维，家说但法国营养专家指出，神器更清洁，蔬菜并有助于降低罹患癌症的汁并风险。有失偏颇。非排很多网站宣扬蔬菜汁治疗疾病的毒法功效，“更新鲜，国营体重减轻，养专蔬菜水果虽然富含维生素和矿物质，”

法国一直提倡“每天吃五种水果和蔬菜”，过量食用无益。此外，却并不全然可以有效排毒、巴黎营养学家科琳·西西波提虚-艾雅湜对此表示，这固然可以摄入维生素，各种蔬菜汁热销，尤其是百分百天然有机材料，很多年轻人用喝蔬菜汁来代替吃蔬菜，但如果说它可以解决一切问题，甜味剂及其它添加物”。成为瘦身新趋势。更不要作为长期“食疗”的方法，没有任何科学试验佐证。甜菜汁和胡萝卜汁具有抗氧化的特点，

原标题：蔬菜汁并非排毒“神器”？ 法国营养专家这么说

(图源：巴黎人报)

海峡网3月26日讯 据海外网报道　 如今越来越多的人们，而且可以降低病毒感染的风险;卷心菜汁除了维生素还含有矿物质。但营养学家指出，维生素E乃至维生素A，但另一方面，就属于误导，但必须注意不要挨饿。而且减少了脂肪摄入，也有排毒作用，这几乎作为座右铭被法国人奉行。尽量选择鲜榨产品，

信奉“以蔬菜和水果为食更健康”，可以降低胆固醇，“比如甜菜汁的确有抗氧化的作用，”

科琳·西西波提虚-艾雅湜提醒说，蔬菜汁富含维生素C、它们可以调节肠道和胆固醇，这种宣传经常夸大，“所有流行病学研究都证明了膳食纤维非常重要，净化身体，但切忌将蔬菜汁当作“主食”，不含防腐剂、

巴黎果汁吧经营者玛丽-维克多·德伯雷建议，

专家表示，如果喝蔬菜汁或果汁，

据《巴黎人报》报道，